tag:blogger.com,1999:blog-1515777591333817460.post5769377591311548370..comments2023-09-07T10:13:06.479-03:00Comments on de texto em texto...: Corrida de Rua: resumo (mais do mesmo)Ebenézer Teles Borgeshttp://www.blogger.com/profile/13531788956042408135noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-1515777591333817460.post-79790260106404356302010-07-13T21:14:53.253-03:002010-07-13T21:14:53.253-03:00Cleiton,
Interessante! Vou pensar nisso!Cleiton,<br /><br />Interessante! Vou pensar nisso!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1515777591333817460.post-43087487126583725262010-07-11T16:00:07.277-03:002010-07-11T16:00:07.277-03:00Já experimentou correr apenas poucos minutos por d...Já experimentou correr apenas poucos minutos por dia, mas com uma frequência semanal maior?<br /><br />15 minutos na esteira é melhor do que nada. Se correr 3 km por dia, fechará a semana com no mínimo 21 km rodados. Caso não consiga correr uma distância maior nem aos finais de semana, rodará pelo menos uns 80 km por mês.Cleiton Herediahttps://www.blogger.com/profile/03276894914610032822noreply@blogger.com